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#autoimagem

4 artigos

Mulher idosa com jaqueta de couro preta sorrindo confiantemente em ambientes internos, abraçando a moda estilosa, ilustrando a decisão de assumir os cabelos brancos

Cabelos Brancos: A Decisão de Assumir ou Não, Sem Julgamento

Assumir os cabelos brancos ou continuar pintando é uma decisão pessoal, sem certo ou errado. Entenda os dois lados dessa escolha, sem julgamento.

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Elegante mulher idosa de perfil usando um robe com joias, em um ambiente interno, ilustrando vestir-se por si mesma

Autoestima

5 Formas de Vestir-Se Por Si Mesma, Não Pelo Olhar Alheio

Vestir-se por si mesma depois dos 40 é se libertar de regras etárias sobre roupa. Veja 5 formas de recuperar essa autonomia no dia a dia.

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Idosa sorrindo enquanto tira uma selfie com o smartphone em um quarto aconchegante e cheio de plantas, ilustrando etarismo nas redes sociais

Autoestima

Pressão Estética e Etarismo nas Redes Sociais Depois dos 40

O etarismo nas redes sociais afeta diretamente a autoimagem de mulheres depois dos 40. Entenda como isso acontece e o que ajuda a reduzir esse impacto.

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Elegante mulher idosa de camisa rosa segurando um espelho compacto dentro de casa, refletindo alegria e confiança, ilustrando como ressignificar o espelho depois dos 40

Autoestima

5 Formas de Ressignificar o Espelho Depois dos 40

O etarismo molda como enxergamos o próprio rosto no espelho. Veja 5 formas de ressignificar essa relação depois dos 40, com base em pesquisas.

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